생활정보 토마토 잘 먹으려면 [주목] 2010. 7. 7. 10:48 88℃에서 15분간 익히는 것이 리코펜 흡수율이 제일 높답니다. 익혀 먹으면 날로 먹는 것 보다 3배, 기름을 쳐 먹으면 3배 합이 9배 흡수율이 좋아진답니다. 10. 07. 07 KBS 과학카페 참조 공유하기 게시글 관리 朱木의 사랑방 '생활정보' 카테고리의 다른 글 청도산골집 (0) 2015.05.07 Turk pan (0) 2015.03.07 감자구이 (0) 2015.02.22 일십백천만 법칙 (0) 2010.07.30 서로 상극인 음식 (0) 2010.07.20 '생활정보' Related Articles Turk pan 감자구이 일십백천만 법칙 서로 상극인 음식
